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다이어트 식단

03월 30일( 점심식사 345kcal)

다신등급

이상뎅
  • 2020.03.30 15:28
  • 76
  • 0
점심 345kcal 15:27
탄수화물(15.9%) 50.25 / 316g
단백질(26.4%) 15.33 / 58g
지방(19.2%) 9.23/ 48g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
닭볶음탕
(1/4인분, 37g)
 57kcal
연근조림
(1/2소접시, 15g)
 39kcal
부추부침개
(1소접시, 130g)
 172kcal
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