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다이어트 식단

03월 29일( 저녁식사 179kcal)

다신등급

dh4186
  • 2020.03.30 16:08
  • 65
  • 0
저녁 179kcal 16:07
탄수화물(10.8%) 37.92 / 351g
단백질(7.6%) 4.89 / 64g
지방(2.6%) 1.42/ 54g
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
배추겉절이
(1인분, 20g)
 9kcal
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