다이어트 식단
03월 31일( 저녁식사 200kcal)
mangttos86
- 2020.03.31 20:56
- 48
- 0
저녁 200kcal 20:55
탄수화물(10.5%) 35.58 / 340g
단백질(15.0%) 9.27 / 62g
지방(4.8%) 2.52/ 52g
| 고구마 (1회, 75g) | 98kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
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