3월31일 간단3일차
53키로가자!
저녁에 식욕을 참기 위해서 하는일다음날 먹을 음식들을 챙기는것~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
이야~^^너무 좋은 습관이네요ㅎ그리고 식단이 너무 훌륭합니다 화이팅~^^
30일 하루 2L 물마시기 6일차 성공!
원래 드레싱 없이 야채만 오나요? 오
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
이야~^^
너무 좋은 습관이네요ㅎ
그리고 식단이 너무 훌륭합니다
화이팅~^^