비포&애프터
식이요법&운동 3주차
찐야찐야
- 2020.03.31 23:58
- 4,988
- 43
오늘로서 운동3주차를 마쳤네요~
몸무게 변화는 크지 않지만
운동을 게을리 하지 않고
하루 한시간씩 하고 있는 저에게 칭찬합니다♡♡
3주동안 느낀것은
먹은만큼 운동을 해야한다는거에요ㅋ
칼로리는 거짓말을 안하더라구요~
라인만들기 운동도 놓지 않고 하는데
진짜 힘듭니다 ㅠㅠ
그래도 해야겠죠?ㅠㅠ
전신체중감량 4주차 내일부터 더 열심히 할게요!!!!
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화이팅!
힘들어 보이지만 좀더 화이팅하세요~^^
화이팅
변화가 확실하게 보이네요!!
우와 한눈에도 차이가 보이네요 파이팅입니다!
응원해요~
응원합니다!!😁
라인이 많이 이뻐졌어요++!!
자기와의 싸움!"이죠. 벌써 몸이 보여주네요. 🎉🎊👍
👍 화이팅입니다!!