정체기에 어떡하죠..?
shaoyue
한단동안 1~2키로를 쪘다 뺐다를 반복해요..식단이랑 운동 모두 잘 하고있는데 왜그럴까요?ㅜㅜ
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04월 01일( 아침식사 176kcal)
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저도 왔다갔다 하다가 내려가더라구요. 식단 운동 잘하고 계시면 좀더 꾸준히 해보세요! 화이팅!!^^