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다이어트 식단

04월 01일(오전간식 345kcal)

다신등급

배트니스
  • 2020.04.01 13:18
  • 104
  • 1

04월 01일(오전간식 345kcal)

오전간식 345kcal 13:15
탄수화물(2.9%) 13.82 / 469g
단백질(51.3%) 44.11 / 86g
지방(18.0%) 12.93/ 72g
사과
(0.5회, 50g)
 24kcal
삶은 달걀
(3개, 150g)
 204kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
 107kcal
[센트룸] 멀티비타민 젤리
(1회, 4g)
 10kcal
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  • 초보
    mun6075 2020.04.01 15:04

    완전 단백질위주네요~! ㅎㅎ

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다이어트식단

2020.04.01 조회수 : 61
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