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다이어트 식단

04월 01일( 저녁식사 188kcal)

다신등급

민주리@

  • 2020.04.01 18:44
  • 90
  • 0

저녁 오후6시30분 물500ml

04월 01일( 저녁식사 188kcal)

저녁 188kcal 18:24
탄수화물(5.2%) 17.31 / 334g
단백질(41.7%) 25.43 / 61g
지방(4.5%) 2.31/ 51g
오이
(1개, 190g)
17kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 120g)
16kcal
잇메이트 스팀닭가슴살 마늘맛
(1회, 100g)
134kcal
단호박
(1회, 50g)
21kcal
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