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04월 01일( 저녁식사 849kcal)

다신등급

몽실잉잉
  • 2020.04.02 01:31
  • 140
  • 0

04월 01일( 저녁식사 849kcal)

몸이 안 좋아서 포식했어요! 아침, 점심 조절해서 그나마 다행이네요ㅎㅎ낼 아침엔 조깅가야겠어요!

저녁 849kcal 01:28
탄수화물(22.3%) 74.37 / 333g
단백질(56.0%) 34.13 / 61g
지방(88.6%) 45.20/ 51g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 460kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
계란국
(1대접, 100g)
 54kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
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