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다이어트 식단

04월 01일( 아침식사 362kcal)

다신등급

호박같은오이
  • 2020.04.02 05:07
  • 46
  • 0

오트밀 사과반촉

아침 362kcal 06:07
탄수화물(6.9%) 19.40 / 281g
단백질(22.3%) 11.37 / 51g
지방(17.2%) 7.39/ 43g
오트밀죽(우유첨가)
(1인분, 28g)
 33kcal
사과 후지
(1개, 300g)
 171kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
[요플레] 플레인 요거트
(1개, 85g)
 90kcal
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