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다이어트 식단

04월 02일( 점심식사 780kcal)

다신등급

쑤괴물이다
  • 2020.04.02 14:09
  • 22
  • 0
점심 780kcal 14:03
탄수화물(31.5%) 99.03 / 314g
단백질(56.8%) 32.95 / 58g
지방(55.1%) 26.46/ 48g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
닭볶음탕
(1인분, 150g)
 230kcal
단호박샐러드
(1회, 95g)
 223kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
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