자유게시판
요즘들어 제 목표몸무게가 비현실적으로 느껴지내요..
다요트gogo
- 2014.11.11 21:58
- 210
- 3
다이어트 한지 얼마 되진 않았지만 요즘들어 제 목표몸무게가 사실상 불가능한건 아닐까란 생각이 들면서 헤이해지내요ㅜ
제가 뼈대가 많이 굵은 편이긴 한데 뼈대는 몸무게에 영향 마니 안주겠죠?ㅜ
171.6에 현재 아침공복에 57.1kg정도? 이고 제가 근육량도 가까스로 평균정돈데 운동해서 54kg까지 빼는게 가능할까요?
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마르샷서여ㅠㅠ
샬랄라 공감하고 가여^^
헉 그키에 55키로면 너무 마르신거 같은데요? 57키로도 마른편인거 같은데.. 몸무게를 무조건 줄이는 것보단 근육을 통해 탄탄한 몸매만들기로 목표를 수정하심이 어떨지