다이어트 식단
04월 02일( 저녁식사 374kcal)
죠야죠야
- 2020.04.03 00:10
- 85
- 2
저녁 374kcal 00:08
탄수화물(12.3%) 38.57 / 313g
단백질(60.9%) 34.74 / 57g
지방(19.3%) 9.27/ 48g
| 삶은 밤고구마 (1개, 103g) | 131kcal |
| 치커리 (1접시, 70g) | 16kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| [하인즈] 옐로우 머스타드 (1회분, 5g) | 0kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/2개, 33g) | 8kcal |
| 아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
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은하수찾기 감사합니다 !
우와 푸짐해보이는데 칼로리가 낮네요~ 한 번 해먹어보고 싶어요!