실내자전거에궁금한점이생겼어요
s은비s
몇단게로하시는즤요?힘들어요2ㅡ3요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
전 2로 10분 워밍업 3으로 40분 다시 쿨다운삼아 2로 10분타요~
전 허벅지근육좀단련시키는날에는 6 7 에놓고 아니면 기본5에놓고돌려요 . 본인힘에따라다를거같아요이건!
전 아침공복땐 2단,저녁땐 3~4단으로해여
1단계로 40속도로달려요ㅋㅋ그럼땀이 엄청나게....
다이어트 2일차!
자꾸 작아져요..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 2로 10분 워밍업 3으로 40분 다시 쿨다운삼아 2로 10분타요~
전 허벅지근육좀단련시키는날에는 6 7 에놓고 아니면 기본5에놓고돌려요 . 본인힘에따라다를거같아요이건!
전 아침공복땐 2단,저녁땐 3~4단으로해여
1단계로 40속도로달려요ㅋㅋ그럼땀이 엄청나게....