다이어트 일기
04월 02일 (음식 743kcal, 운동 1291kcal)
@혜온
- 2020.04.03 10:59
- 46
- 0
- 음식
- 운동
743/ 800
1291/ 706
성공
(642)
점심식사 : 190kcal (25.57%)
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 술떡 | 108kcal |
| 셀러리 | 14kcal |
저녁식사 : 553kcal (74.43%)
| 쌀밥 | 76kcal |
| 오삼불고기 | 457kcal |
| 감자채볶음 | 20kcal |
운동 : 1,291kcal
| 강하나 전신 스트레칭 | 99kcal |
| 강하나 하체 스트레칭 | 45kcal |
| 걷기 네 시간 | 1,147kcal |
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