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다이어트 식단

04월 02일(저녁 1160kcal)

다신등급

빅웨이브612
  • 2020.04.03 11:39
  • 45
  • 0

저녁도 많이 먹어버렸네요..

저녁 1160kcal 11:38
탄수화물(32.7%) 176.38 / 539g
단백질(35.9%) 35.50 / 99g
지방(42.0%) 34.45/ 82g
[아웃백] 투움바파스타
(0.5인분, 315g)
 375kcal
[아웃백] 부시맨브레드
(2봉, 190g)
 540kcal
[한우물] 치킨데리야끼 볶음밥
(0.5회분, 150g)
 245kcal
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