목적에 따른 적합한 운동
검은인간
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
감사합니다.
일단 식단부터 시작해야되네요ㅠ
식단...운동만 죽어라 했더니 살은 안빠지고 근육만 늘은거 같아요
참고하기 좋은 내용이네요! 역시 몸 모양 만드려면 운동은 필수네요
수영이 역시 좋군요,,
제일 힘들지만 역시 식단이,,ㅠ
저도 식단 ㅠㅋㅋ
저는 일단 식단이군요..
처음 시켜서 먹어 봤는데 맛있네요👍
04월 03일(점심 350kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
감사합니다.
일단 식단부터 시작해야되네요ㅠ
식단...운동만 죽어라 했더니 살은 안빠지고 근육만 늘은거 같아요
참고하기 좋은 내용이네요! 역시 몸 모양 만드려면 운동은 필수네요
수영이 역시 좋군요,,
제일 힘들지만 역시 식단이,,ㅠ
저도 식단 ㅠㅋㅋ
저는 일단 식단이군요..