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다이어트 식단

04월 03일( 저녁식사 443kcal)

다신등급

Choiyoojin
  • 2020.04.03 21:00
  • 83
  • 0
저녁 443kcal 20:48
탄수화물(15.3%) 47.78 / 312g
단백질(23.5%) 13.37 / 57g
지방(15.7%) 7.53/ 48g
돼지고기장조림
(1소접시, 98g)
 166kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
깻잎
(2장, 2g)
 0kcal
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
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