다이어트 식단
04월 03일( 저녁식사 443kcal)
Choiyoojin
- 2020.04.03 21:00
- 83
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저녁 443kcal 20:48
탄수화물(15.3%) 47.78 / 312g
단백질(23.5%) 13.37 / 57g
지방(15.7%) 7.53/ 48g
| 돼지고기장조림 (1소접시, 98g) | 166kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 깻잎 (2장, 2g) | 0kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
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