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다이어트 일기

운동한지는 5개월 다신을 시작한지 대략 2개월

다신등급

KimHan

  • 2014.11.11 22:43
  • 423
  • 8

흠.. 여태까지 다이어리 쓴것들 한번 사진 올려 봅니다...
정말 많은 시간이 지나갔다는 것을 새삼 느끼게 되네요...

현재 몸무게는 54kg 입니다.
2주전꺼지만해도 53kg이었지만 너무 마른것 같아서 1kg 찌운 상태로 유지중 이에요..(づ_ど)
원래는 10월 13일 까지 57kg만드는 것이었는데
몸무게빠지는게 탄력받아서 그런지 53kg까지 빠지더리구요....
남자늠 허리가 28밖에 안나온다고 하는데 28도 주먹이 거의 두개가 들어간다는.....*_* 그래도 옷을 작게 입어서 좋네요 ㅎㅎㅎㅎ 예전에는 34입었는데...
다신님들두 열심히 운동 하시길~!

운동한지는 5개월 다신을 시작한지 대략 2개월

운동한지는 5개월 다신을 시작한지 대략 2개월

운동한지는 5개월 다신을 시작한지 대략 2개월

아.. 참고로 저~기 실패라고 써있는 것은.... 제 생일 파티를 3일 동안 했다가.... 토요일날 너무 많이 먹어버린.....ㅋㅋ;;

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  • 정석
    KimHan 2014.11.12 11:19

    RaYuL ㅎㅎ 감사합니다~!

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  • 정석
    RaYuL 2014.11.12 09:27

    의지가 대단하신것같아요!!

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  • 정석
    KimHan 2014.11.12 08:29

    아자아자k 운동은 유산소 30분하구 근력운동 20-30분 한답니다 ㅇㅂㅇ

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  • 정석
    아자아자k 2014.11.12 05:25

    대박의지네여.운동은어떠케하세요?

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  • 정석
    KimHan 2014.11.12 01:24

    얄ㄹ루꺌루 완전~! ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    KimHan 2014.11.12 01:24

    임보혜 저두요!@ 계속해서 열심히 해야죠 ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    사키로남아따!!! 2014.11.12 00:07

    다신이도움에좋네영

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  • 정석
    임보혜 2014.11.11 23:03

    전성공도장느는거보니까뿌듯해서운동하네요.ㅋㅈㅋ대단하세요!

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