다이어트 식단
03월 30일( 점심식사 410kcal)
ryuhw0319
- 2020.04.04 08:42
- 49
- 0
점심 410kcal 16:32
탄수화물(10.4%) 36.71 / 352g
단백질(18.1%) 11.61 / 64g
지방(17.4%) 9.39/ 54g
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 돼지고기장조림 (1소접시, 98g) | 166kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
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