• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 18일 (음식 860kcal, 운동 210kcal)

다신등급

봄달
  • 2016.02.18 08:07
  • 32
  • 0
아침식사 : 279kcal (32.44%)
바나나 (3개, 300g) 279kcal
점심식사 : 250kcal (29.07%)
슈크림빵 (1개, 100g) 250kcal
저녁식사 : 145kcal (16.86%)
상추 (1회분, 100g) 18kcal
풋고추 (1회분, 50g) 9kcal
돼지고기 앞다리살 (1회분, 40g) 74kcal
낙지젓갈 (1회분, 55g) 44kcal
간식 : 186kcal (21.63%)
바나나 (2개, 200g) 186kcal
운동 : 210kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 210kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

25일차 다이어트

2016.02.18 조회수 : 67
다음글

02월 16일 (음식 1062kcal)

2016.02.18 조회수 : 47
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 치유37 동등
  2. 2 7킬로만더빼자 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 정은맘8kg목표 동등
  5. 5 다산댁 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기