다이어트 일기
03월 01일 (음식 952kcal, 운동 1490kcal)
천연자원
- 2020.04.04 18:21
- 30
- 0
- 음식
- 운동
952/ 800
1490/ 1215
성공
(123)
점심식사 : 274kcal (28.78%)
| 쌀밥 | 44kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) | 230kcal |
오후 간식 : 71kcal (7.46%)
| 부추파전 | 71kcal |
저녁식사 : 607kcal (63.76%)
| 돼지고기 삼겹살(구운것) | 460kcal |
| 쌀밥 | 147kcal |
운동 : 1,490kcal
| 싸이클 실내자전거 | 1,466kcal |
| 샤워 | 24kcal |
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