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47찍자 제가 운동을 30분 순환운동을 돈내고 끊어서 바꾸기에는ㅜㅜㅜ 아니면 시간을 늘려봐야게써요!
운동법을바꿔주신다거나 운동시간을좀늘려보시는건어떨까요?!
아그런가요?ㅠㅠㅠ 열심히 그냥 당분간은 몸무게 재지말구 지나가야겠어요!!!!
빠질 때 까지 버티세요! 운동 식이 너무 더 욕심내거나 포기하지 마시고 지금 처럼 계속하시는게 더 중요한거 같아요! 언젠가는 꼭 정체기는 지나가요^^