다이어트 식단
04월 04일( 아침식사 496kcal)
똘이엄니
- 2020.04.05 02:04
- 83
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아침 496kcal 18:56
탄수화물(2.1%) 6.22 / 297g
단백질(8.9%) 4.82 / 54g
지방(31.3%) 14.08/ 45g
| 브라질너트 말린것 (1회분, 10g) | 65kcal |
| 새싹보리분말 (1회, 3g) | 6kcal |
| 알시로얄 완두콩단백질 (1회, 20g) | 81kcal |
| 차전자피 (1회분, 10g) | 18kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
| 아몬드 (1개, 10g) | 70kcal |
| 에플스트로들쿠흔 (1회, 150g) | 230kcal |
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