다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
쉐이크
jonye
- 2020.04.06 00:18
- 103
- 1
제가 아점은 샐러드에 닭가슴살이나 삶은 계란을 함께먹고 아침 점심 따로 먹을땐 아침엔 샐러드 점심은 계란과 고구마 그리고 저녁엔 다이어트쉐이크 먹으려고 하는데 어떨까요??유산소 1시간과 홈트 30분정도 병행할거에요!!
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