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다이어트 식단

04월 06일( 아침식사 375kcal)

다신등급

-dfer3580

  • 2020.04.06 07:31
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04월 06일( 아침식사 375kcal)

아침 375kcal 20:46
탄수화물(17.1%) 58.95 / 344g
단백질(30.8%) 19.40 / 63g
지방(7.0%) 3.71/ 53g
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
(1개, 130g)
180kcal
광천 재래김
(1개, 0g)
40kcal
[CJ] 한식발효 생나또 달콤간장
(1회, 51g)
75kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
숙주나물
(1소접시, 100g)
12kcal
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