생리중 다이어트
asd9900
생리할 때 다이어트는 어떻게 해야하는거죠 ......?
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저도 그때는 먹는것을 참을수가 없어요 ㅜ.ㅜ
운동보단 식단을 추천해요 ㅠ 휴식도 필요합니다
생리중엔 어쩔수없이 무리하지않고 식이만 하는게 좋을것 같아요
4.6 공체 .역시증량^^;;
30일 아침먹기 15일차 성공!
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저도 그때는 먹는것을 참을수가 없어요 ㅜ.ㅜ
운동보단 식단을 추천해요 ㅠ 휴식도 필요합니다
생리중엔 어쩔수없이 무리하지않고 식이만 하는게 좋을것 같아요