다이어트 식단
04월 06일( 아침식사 346kcal)
sejinpok0810
- 2020.04.06 12:56
- 28
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아침 346kcal 12:54
탄수화물(21.0%) 71.95 / 343g
단백질(14.1%) 8.87 / 63g
지방(3.5%) 1.81/ 52g
| 날치알 (1인분, 20g) | 19kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
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