다이어트 식단
04월 06일( 아침식사 331kcal)
룰루바니바닝
- 2020.04.07 11:09
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아침 331kcal 09:36
탄수화물(10.0%) 32.85 / 328g
단백질(69.9%) 41.94 / 60g
지방(7.3%) 3.65/ 50g
| 닭가슴살 (1인분, 150g) | 160kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
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