다이어트 식단
04월 07일( 점심식사 303kcal)
동구리럽
- 2020.04.07 14:50
- 58
- 0
오늘은 감자 점심만 먹었는데
이대로 꾸준히 고고하면 빠질듯.
화이팅!!
점심 303kcal 12:50
탄수화물(15.5%) 50.13 / 324g
단백질(24.4%) 14.37 / 59g
지방(12.2%) 6.00/ 49g
| 삶은감자 (1회, 263g) | 173kcal |
| [베지밀] 베지밀A 담백한 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 110kcal |
| 보령 프로바이오틱스 (1개, 5g) | 20kcal |
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