다이어트 일기
02월 18일 (음식 805kcal)
Pysajk
- 2016.02.18 09:14
- 29
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아침식사 : 249kcal (30.93%)
| 계란후라이 (1/2개, 26g) | 57kcal |
| 고추장 (3/4큰술, 11g) | 24kcal |
| 양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
| 돼지고기 (1/4회분, 25g) | 59kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
점심식사 : 556kcal (69.07%)
| 양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
| 돼지고기 (1회분, 100g) | 236kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
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