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다이어트 식단

04월 07일( 저녁식사 350kcal)

다신등급

준준이마미
  • 2020.04.07 20:27
  • 51
  • 0
저녁 350kcal 20:23
탄수화물(1.6%) 5.63 / 361g
단백질(64.2%) 42.36 / 66g
지방(29.5%) 16.20/ 55g
안심스테이크
(1/4인분, 75g)
 146kcal
소불고기
(1/4인분, 75g)
 122kcal
돼지고기 간 삶은것
(1/2인분, 50g)
 82kcal
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