다이어트 일기
04월 07일 (음식 767kcal, 운동 250kcal)22일
한달버티기로유지
- 2020.04.07 22:02
- 66
- 0
- 음식
- 운동
767/ 1111
250/ 185
성공
(409)
점심식사 : 670kcal (87.35%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 낙지젓갈 | 15kcal |
| 제육볶음 | 143kcal |
| 소시지 | 138kcal |
| 파김치 | 18kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 된장 | 28kcal |
저녁식사 : 97kcal (12.65%)
| [BSN] 신타6 프로틴 파우더 바닐라 | 97kcal |
운동 : 250kcal
| 필라테스 | 250kcal |
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