정체기 언제쯤 오나요?
앗살
정체기가 언제쯤 오나요?(다이어트 시작일로부터~)정체기가 오면 어떤 방법으로 해결 하시나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
정체기는 대부분 4-5키로? 쯤 빠졌을때 그때 자주 와요
너무 짜게 먹었을 때, 화장실을 못갔을 때, 해당 달 셋째주 쯤 (생리는 멈춘지 오래지만 아마 이때쯤 생리하기 전인듯), 앞자리 바뀔락말락 할 때 이런 경우에 저는 몸무게 변화가 없고 오히려 더 늘거나 하는데 그냥 평소대로 꾸준히 해주는 편입니당 아니면 덜짜게 먹거나 식사메뉴를 건강한 채소들로 바꿔줘요
맛나는 시간♡
벌써 7일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
정체기는 대부분 4-5키로? 쯤 빠졌을때 그때 자주 와요
너무 짜게 먹었을 때, 화장실을 못갔을 때, 해당 달 셋째주 쯤 (생리는 멈춘지 오래지만 아마 이때쯤 생리하기 전인듯), 앞자리 바뀔락말락 할 때
이런 경우에 저는 몸무게 변화가 없고 오히려 더 늘거나 하는데 그냥 평소대로 꾸준히 해주는 편입니당 아니면 덜짜게 먹거나 식사메뉴를 건강한 채소들로 바꿔줘요