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다이어트 식단

04월 08일( 아침식사 286kcal)

다신등급

쭈르홧팅!

  • 2020.04.08 16:17
  • 24
  • 0

2일차 아침

아침 286kcal 10:12
탄수화물(16.2%) 56.95 / 352g
단백질(12.9%) 8.25 / 64g
지방(8.0%) 4.30/ 54g
[매일] 매일좋은저지방우유
(1컵, 200ml)
100kcal
군고구마
(1.5회, 150g)
186kcal
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