배고플때 식사 전 간식으로 고구마 먹어도 괜찮을까요?
애양
그리고 그 적정량은 얼마나 되는건지아직 초보라 잘 모르겠네요 ㅜㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
애양 고구마를 식사대용은 괜찮습니다~기왕이면 생으로 드시는것도 추천드려요~
감사합니당 ㅎㅎ 도움 많이됐어요!
식사전 고구마보다 계란이 더 좋습니다~
답변감사합니다 집에 고구마가 많은데 그럼 고구마는 식사대용으로 먹어야할까요?ㅜㅜ
30일 아침먹기 1일차 성공!
04월 09일( 아침식사 584kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
애양 고구마를 식사대용은 괜찮습니다~기왕이면 생으로 드시는것도 추천드려요~
감사합니당 ㅎㅎ 도움 많이됐어요!
식사전 고구마보다 계란이 더 좋습니다~
답변감사합니다
집에 고구마가 많은데
그럼 고구마는 식사대용으로 먹어야할까요?ㅜㅜ