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다이어트 식단

04월 09일( 아침식사 390kcal)

다신등급

아랑사
  • 2020.04.09 11:48
  • 75
  • 0
아침 390kcal 11:42
탄수화물(11.1%) 57.75 / 519g
단백질(37.4%) 35.55 / 95g
지방(3.0%) 2.40/ 79g
띵커바디 오늘 자색 고구마
(1회, 40g)
 157kcal
[매일] 매일우유 무지방 0%
(1회, 200ml)
 60kcal
[마이닭] 스팀닭가슴살 오리지널
(1회, 100g)
 111kcal
군고구마
(1/2회, 50g)
 62kcal
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