다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
혹시 다이어트 약으로 빼신 분 계신가요??
sssssyyyyyy
- 2020.04.09 11:49
- 186
- 3
약에 의존하는거 안 좋은거 알지만 ..ㅜ 주변에서 성공한 사람이 너무 많아서 저도 한번 해보고 싶은 마음이 점점 커지는데 혹시 후기 알려주실 분 계신가요??
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저는 다이어트 안먹어본 약이 없어요 약에 의존 하다보니 정신적으로 이약을 먹으면 배고프다 살이빠진다 이런게 강박관념처럼 박힌거죠 그때는 잠시빠질수있어요 그런데 오래가지못할뿐더러 몇배이상으로 나중에 찝니다..약으로 빼도 식단 운동 정말 미친듯이꾸준히 잘지키실거면 한번정도는 드셔보셔봐두데긴하지만..권해드리거 싶진않네요ㅠㅠ
sssssyyyyyy 급하게 하시지마시구 식단만 바꾸셔도 체지방은줄어도 운동병행하시면 더좋구오 저도 점점 운동량이줄어서 걱정인데 식단을 한번 바꿔보세요 맛있게먹으면서 빼시면 더 좋을거같네요 ㅎㅎ
성의 있는 댓글 정말 감사드려요 ㅜㅜ 그냥 인터넷에서 파는 약은 한 번 먹어봤는데 꾸준히 안 먹게 돼서 돈은 더 들어도 양약을 도전해보려고 했는데.. 안되겠네요 역시 다이어트는 쉽게 하지 못하나봐요ㅜㅜ