다이어트 식단
04월 09일( 점심식사 350kcal)
세렌D피티
- 2020.04.09 12:39
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점심 350kcal 12:34
탄수화물(4.2%) 21.00 / 504g
단백질(51.1%) 47.00 / 92g
지방(11.7%) 9.00/ 77g
| [매일] 매일좋은저지방우유 (1컵, 200ml) | 100kcal |
| 머슬밀크 (1/2회, 35g) | 140kcal |
| 나우 웨이 (1회, 28g) | 110kcal |
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