✔한스푼 샐러드 체험단에 당첨되어 3일동안 아침 점심 혹은 아침 저녁 한스푼샐러드, 남은 한 끼는 일반식으로 식이조절을 진행하려고 해요^^ 간편하고 배부르고 맛있는 샐러드 다이어트라니! 기대됩니다~~

✔ 저는 항상 밥을 급하게 먹는 편이라 느긋하게 차분하게 먹고 싶어서 예쁘게 플레이팅을 해서 먹었지만, 바쁜 직장인이나 수험생 분들도 출근할 때 한팩 딱 챙겨서 점심에 간편하게 먹을 수 있어 좋은 것 같아요^^

👉🏻 용기에 소스를 붓고 뚜껑닫고 흔들어주면 끝! 초간편!!

✔ 한스푼샐러드는 위에 순서대로 먹으면 좀 더 신선하고 맛있게 즐길 수 있어요! 저도 이 순서대로 먹으려고 콥샐러드를 첫번째로 먹었는데 사진이 다 날라가는 바람에😢 첫 후기는 갈릭쉬림프가 되었네요.

✔ 칼로리는 한 팩당 최저 100kcal(갈릭쉬림프) 부터 최고 295kcal(리코타치즈)인데요! 단백질 함량도 최저 7g부터라 부족할 수 있는 단백질도 챙기고, 드레싱 포함해도 요로케 칼로리걱정없이 먹을 수 있었어요~|

✔ 레몬갈릭드레싱과 샐러드로 이루어져있구요, 저는 사실 파프리카을 좋아하는 편은 아닌데 샐러드 소스랑 너무 잘 어울리두라구요! 한스푼샐러드에 나오는 드레싱은 따로 구매하고 싶을 정도로 맛있더라구요!!

👉🏻 그냥 한입 먹어도 맛있었는데 저는 집에 블랙올리브가 있어서 더 넣어줬구요, 다양한 식감을 좋아하는 편이라 ⭐️볶은 곤약⭐️을 넣어줬는데 진짜 잘어울리더라구요! 치즈도 솔솔 뿌려줬어요!

인스타그램 아이디 ; diet_seoa