다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
1일 1식
miniji
- 2014.07.09 22:54
- 198
- 5
1일 1식하는데...첨에는 힝들었는데 이제 적응되니 몸이 가볍고 기분이 좋아지네요~ ^^
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코코마리 저도 될까? 했는데 처음 이틀이 고비였습니다. ^^
같이가 아..저녁만 먹고 있구요. 점심엔 에너지바 같은거 먹구요...그러다보니 1주일동안 2키로 넘게 빠졌는데 무엇보다 몸이 가벼워요
그게 가능해요?
1식은 점심? 저녁?
적응얼마나 걸렸어요?