1일 1식
miniji
1일 1식하는데...첨에는 힝들었는데 이제 적응되니 몸이 가볍고 기분이 좋아지네요~ ^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
코코마리 저도 될까? 했는데 처음 이틀이 고비였습니다. ^^
같이가 아..저녁만 먹고 있구요. 점심엔 에너지바 같은거 먹구요...그러다보니 1주일동안 2키로 넘게 빠졌는데 무엇보다 몸이 가벼워요
그게 가능해요?
1식은 점심? 저녁?
적응얼마나 걸렸어요?
칼로리 확인
공복에 들기름
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
코코마리 저도 될까? 했는데 처음 이틀이 고비였습니다. ^^
같이가 아..저녁만 먹고 있구요. 점심엔 에너지바 같은거 먹구요...그러다보니 1주일동안 2키로 넘게 빠졌는데 무엇보다 몸이 가벼워요
그게 가능해요?
1식은 점심? 저녁?
적응얼마나 걸렸어요?