70kg대 같이 다이어트 해요~♡
4월10일 식사운동
7킬로만더빼자
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- 2020.04.10 18:36
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오늘은 저녁때 굽네치킨을 먹었어요 점심때 탕수육 먹으려다가 결국 저녁때 먹었어요 저에겐 하루 2000칼로리 이내로 먹는 게 쉽지 않은 듯해요 조금 먹으면 감기가 오고~다들 건강 주의하시면서 다이어트 하세요~
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목표는55ㅋㅋ 구운치킨은 괜찮아요
저도 운동시작하면서 식이조절하기 정말 힘들더라구요 ㅠㅠ 지금은 운동이 좀 익숙해져 식이도 조금씩 하는중이네요~ 그나저나 치킨 반칙이예요 ㅠㅠ 아.. 넘나 먹고시퓨ㅠ
다산댁 굽네에서 제가 제일 좋아하는 치킨이예요 ㅋ
굽네에 고추바사삭 이란 치킨이 있군요ㅎ
저는 다행히 치킨은 별로 안 좋아해요ㅋ
앗! 치킨은 진리지요ㅠㅠ 칼로리만 낮으면 진짜 좋을텐데ㅠ
굽네가 그나마 나을 것 같아 시켰어요 튀긴 것보단 나을 듯
꼬옥뺄꺼얌 인정해요! 튀긴건 굽네보다 더 높아요ㅠㅠ
유키맘 튀긴 건 절대 안시켜요 지방함량이 너무 높아 다 살로 갈 거예요 그나마 단백질 먹을라고 굽네시켰네요