다이어트 레시피
순두부 요리
가벼운까마귀
- 2020.04.11 14:23
- 723
- 3
순두부400그람 위에
다진돼지고기 50그람 느타리버섯 50그람
파 마늘 간장 설탕 양파 들기름 으로 양념하고 볶아서
얹고
꼬시래기 볶음 30그람
토마토 150그람 🍅
귀리+현미밥 80그람
총 403 칼로리네요
맛 좋고 배부르고 칼로리 적당하네요
하루에 1200 칼로리 다이어트 중인데 딱 좋아요
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맛있어보여요
굿
좋네요