30일 플랭크 20일차 성공!


플랭크: 2분 30초
사이드플랭크: 왼 2분 / 오 1분 30초
갈수록 시간이 줄어드네요.^^
날씨가 비가오고 바람불고 춥고 3박자 고루 갖추었네요ㅠ
감기조심하세요~!!👍
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
*할수있다
백투날씬
카@lhj_love
별사탕안에써니
N
네@jjys7879
N