• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

04월 12일( 아침식사 389kcal)

다신등급

아침퐁당물결
  • 2020.04.12 09:27
  • 155
  • 0
아침 389kcal 09:25
탄수화물(23.4%) 74.02 / 316g
단백질(19.9%) 11.54 / 58g
지방(13.7%) 6.59/ 48g
현미콩밥
(1공기, 130g)
 201kcal
무말랭이무침
(1회, 25g)
 34kcal
양배추찜
(1인분, 35g)
 8kcal
꽈리고추찜
(1인분, 40g)
 30kcal
감자볶음
(1회, 100g)
 116kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

오늘 아침메뉴에요

2020.04.12 조회수 : 154
다음글

안녕하세요

2020.04.12 조회수 : 117
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 dory1014 N
  3. 3 정덕심 N
  4. 4 소식하는유지어터 N
  5. 5 saragil 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기