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다신

3168513 bluevm 2020.04.12 10:09
정말 치팅까지 하셨는데 단기간에 많이 감량하셨네요 축하축하드려요 ㅎ 사람마다 체질이 달라서 빠지는 속도도 다르더라구요 저도 급찐급빠 스타일! 그만큼 운동과 식단관리 안하면 요요도 쉽게 오긴해요 ㅠㅠ 함께 다신하며 요요없이 목표달성하고 유지어터가 되자구요~

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정석

지유지유gu 2020.04.12 10:12
전 거의 술과 야식 살이었어서 순간은 팍 빠지나봐여
평생 조절해야할 숙제네요ㅠ

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다신

3168500 JDoit 2020.04.12 09:45
반가워요~12일에 3.8 킬로이면 성공적이네요~요요없는 다이어트 성공하시길요. 같이 화이팅 해요!

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정석

지유지유gu 2020.04.12 10:10
감사합니당~같이 공유하며 화이팅해요

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지존

3168480 Judybsc 2020.04.12 09:30
12일차에 3.8kg이면 많이 빼셨는데요? 게다가 치팅도 있으셨는데?
화이팅입니다!

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정석

지유지유gu 2020.04.12 09:32
3키로마다 치팅을 가질려는데 더 자주일지도 모르겠네요ㅋㅋ
첨이라 얼만큼 어떻게빼는지 무지해서ㅠ

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지존

Judybsc 2020.04.12 09:34
지유지유gu 저도 치팅은 포기 못할 것 같아요.
전 벌써 첫날부터 치팅했는걸요;;

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정석

지유지유gu 2020.04.12 09:35
Judybsc 회정도는 괜찮지않나요? 전 술을 자주 마셨어서 치팅은 하지만 술을 적게나 안먹거나ㅠㅠ

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지존

Judybsc 2020.04.12 09:37
지유지유gu 스키다시가 진짜 문제인거죠...유혹을 뿌리치지 못하고 튀김을 몇개나 먹은건지;;
술은 간신히 참았어요.ㅋ

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