다이어트 식단
04월 12일( 아침식사 233kcal)
건강몸매만들기
- 2020.04.12 09:37
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아침 233kcal 09:35
탄수화물(10.0%) 45.68 / 455g
단백질(16.8%) 13.95 / 83g
지방(0.1%) 0.10/ 69g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml) | 112kcal |
| 토마토 (중간크기) (2개, 200g) | 28kcal |
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