다이어트 일기
02월 18일 (음식 858kcal, 운동 1254kcal)
다나나나나
- 2016.02.18 11:32
- 79
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점심식사 : 858kcal (100.00%)
| [뚜레쥬르] 밤식빵 (1/4회분, 28g) | 81kcal |
| [농심] 멸치칼국수 (1인분, 88g) | 300kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 도미구이 (1토막, 92g) | 85kcal |
| [파리바게뜨 케이크] 고구마케이크 (1조각, 100g) | 314kcal |
운동 : 1,254kcal
| 목욕탕때밀기 (20분) | 94kcal |
| 샤워 (30분) | 120kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 800kcal |
| 훌라후프 (60분) | 240kcal |
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