• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

04월 12일( 저녁식사 197kcal)

다신등급

wishastar
  • 2020.04.12 22:31
  • 181
  • 0
저녁 197kcal 22:29
탄수화물(9.3%) 25.55 / 276g
단백질(12.9%) 6.45 / 50g
지방(22.0%) 9.23/ 42g
마녀스프-양배추,양파,토마토
(1회, 200g)
 62kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 10g)
 46kcal
오리엔탈드레싱
(1큰술, 15g)
 28kcal
양배추샐러드
(1접시, 53g)
 61kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 버핏 테스트 14일차 성공!

2020.04.12 조회수 : 43
다음글

30일 체지방 줄이기 14일차 성공!

2020.04.12 조회수 : 40
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기